每个人出生时对应自己的生肖属相，目前通常说的农历生肖属相12年一个轮回，这一年又被称为是你的生肖本命年。在传统民俗中有“本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜必有祸”的说法，自然有了本命年禁忌，对运势会有很大的影响。
1、本命年要穿红色，穿红内衣、扎红腰带，配红头绳。在原始社会，红色代表太阳和血，象征着生命的延绵不息，红色可以辟邪。像中国传统婚礼中，红色就是无处不在。而现代人大多结婚采用西式婚礼白色婚纱，与传统背道而驰。
2、本命年要祭拜本命佛，这是一种起源于道教的习俗，本命佛又称自己的生肖守护神，每个生肖都有对应的本命佛，现代人大多会佩戴自己的生肖守护神来祈求平安和财运。
3、六十为一甲子，所以中国人有过六十大寿的传统，六十大寿之所以过的隆重，不但是自己的本命年也在祈求平安长寿健康，60岁是一劫，能平安度过的话将再次焕发一春。
4、本命年禁忌交朋友，会“犯太岁”，也不提倡在本命年结婚、生子，会带来坎坷和磨难。