你有没有遇到这样的情况，苹果换手机的时候误删了手机号码，事后在qq或是微信中提醒朋友，希望得到对方把电话号码发过来重新保存，可是回复的朋友却少之越少，那些没有加微信号，没有qq的小伙伴也就永远失去了联系。
那么苹果手机删除通讯录怎么恢复呢？小编认为向朋友索要电话号码是下下策，我们可以选择更好的方式，自己提前备份或是使用第三方软件恢复手机通讯录。不过为了方便起见我们还是建议各位使用第三方软件进行恢复苹果手机可以安装互盾苹果恢复大师（安卓手机可以安装互盾安卓恢复大师）
在苹果手机数据恢复工具中，互盾苹果恢复大师是用户选择推荐最多的软件之一，使用这款软件可以查看删除的手机短信内容、手机通讯录文件、微信聊天记录及手机照片，同时也具备恢复导出功能。
苹果手机删除通讯录怎么恢复，换手机后，如果通讯录丢失了，请先将手机连接到电脑上，用iTunes工具备份手机数据，然后启动互盾苹果恢复大师，选择iTunes备份文件恢复功能，点击选择备份数据进行扫描恢复。然后扫描结束后，用户在左侧选择要恢复数据类型“联系人”，然后勾选需要恢复的联系人，点击“导出选中记录”就可以轻松的恢复手机中想要恢复的通讯录信息。
换手机恢复通讯录时，一般需要全部恢复，这时候可以点击选择“导出全部记录”设置手机通讯录的储存位置，将苹果手机通讯录恢复导出的电脑上，换了新手机，将手机通讯录复制到新的手机中就可以啦。